一个神奇有趣的心理疗法

意象疗法是我国著名心理学家朱建军始创的,结合了精神分析和催眠原理的一种崭新疗法。它的特点和长处是来访者在完全清醒状态下,通过引导就能深入潜意识进行测试和治疗。所谓意象就是来访者在放松时头脑中出现的梦境般的象征。意象治疗是咨询师通过互动使来访者的消极意象变为积极意象的过程。具有趣味性强、治疗周期短、疗效好的特点。下面的案例很能说明这一疗法的原理:

“继续想象,你走着走着,在前面看到一座房子,这是什么样的房子?”咨询师问。

“一座小平房,房顶上有一个烟筒。”一个11岁的小男孩回答。

这个男孩一个月前突然出现了行为异常,整天发呆,学习成绩下降。父母不知道为什么,问他他也不说,找到心理医生后,心理医生也问不出来,所以采取了游戏式的意象对话。

“房门开着吗?”

“开着”。男孩子说。

“那么你进去,看看房子里面有什么?”

“有一个壁炉,还有,真奇怪,我看到一条蛇在半空中扭动。”

“还有呢”?

“屋子里有一张写字台,上面有一盏台灯,写字台下面的墙上有一个洞。我进入这个洞,发现在半空中有一把刀或者是一支蜡烛。”

“半空里为什么会有刀或蜡烛呢”

“我想,大概是有一个隐身人拿着刀或蜡烛吧”。。。。。。。

看起来仿佛不知所云,像是睁着眼睛说梦话。但在精神分析理论中,这些意象都是有象征意义的。刀、蜡烛、烟筒、蛇都可以表示男性性器官,而在小男孩的想象中,蛇和刀、蜡烛是在半空中出现的,半空正是男性性器官所在高度。而壁炉、盒子、包、洞等可以代表女性性器官。

“这个隐形人用刀想干什么呢?”

“在洞里有一个盒子,他想用刀把盒子撬开”。男孩回答。

“盒子里有什么呢”?咨询师问。

“大概是毒品吧”。男孩子说。我们看到了一个男孩对性的理解,而且知道他对性的态度,他认为性仿佛是“毒品”。

“那不是毒品,只是一种食品”。咨询师说。

“那我可以吃吗?”

“年纪小的人吃了是有害的”。

“额。我知道了。它不是毒品,但是年纪小不能吃。”男孩继续想象“我回到写字台前,看到写字台上有一台电脑,我要用电脑了,电脑里有很多知识。”

这就是用意象对话做心理咨询的过程,看起来像两个人一起说梦话,但在这个例子中,一次这样的梦话聊天后,男孩不再发呆了,对学习的兴趣也恢复了。过后咨询师了解到,在一个月前,男孩听到别人说,在以后的生理卫生课本上有生殖器的图片。于是开始走神发呆进入了遐想。而这次对话解除了他的疑惑,咨询师已经告诉他“这是食品不是毒品(性不是邪恶的)小孩子不可以吃”。

我们说小男孩可能不知道这些话的象征意义,只把这次对话看做是一次游戏。但我们相信,在他潜意识中在他内心深处,一定知道这些话的含义。因为意象是人类共同使用的语言,是有人类以来几千年积淀下来的本能。就像猫盖屎一样是与生俱来的本领。

在我用意象测试治疗的案例中,也无一不对这种疗法的神奇和有趣兴趣盎然。

赵伟|慧聪心理

我是赵老师,拥有国家级心理咨询师认证。 蓟州慧聪心理咨询中心创办人,蓟州区委党校特聘心理讲师,蓟州区从事心理咨询第一人,蓟州区从事心理讲学培训第一人。 自2009年从业以来,已有累计超过1万小时的临床经验,帮助1200多名心理患者特别是青少年学生走出了困境; 为蓟州区处科级优秀人才、退役军人、甘肃武威、古浪干部开展“职场心理”、“亲子关系”等心理培训200余场次 咨询:13652157631

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